Wtorek      8.10.2019

 

Śniadanie

  • jogurt naturalny, grossini, muesli 

II Śniadanie 

  • zupa tajska    ( sugerowane spożycie na ciepło)

Obiad

  • ryż basmati, pstrąg łososiowy pieczony z rozmarynem, warzywa gotowane na parze       ( sugerowane spożycie na ciepło), 

Podwieczorek 

  • owsianka z orzechami 

Kolacja 

  • sałatka grecka 

 

SMACZNEGO :)